Running

Jede Woche beleben wir mit unserer Laufgruppe die Strassen und Pärke von Winterthur. In der Mitte des rund 90-minütigen Laufs machen wir gemeinsam Kraftübungen. Mit unserer Gruppe nimmt SPORTEGRATION auch regelmässig an öffentlichen Läufen teil, wie z.B. an der SOLA Winterthur. Beim gemütlichen Zusammensein vor und nach den Läufen wird zusammen gefeiert, gegessen und gelacht.