Outdoor Fitness

In unserem Outdoor-Training in der Umgebung im Naherholungsgebiet Lange Erle nutzt du dein eigenes Körpergewicht, um deine Fitness zu steigern. Wir trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dabei gilt: Wir motivieren uns gemeinsam und bringen uns als Gruppe weiter! Dieser Kurs ist zudem perfekt, um Stress abzubauen und Selbstvertrauen zu stärken. Ob warm, kalt, trocken oder nass: Im Outdoor-Fitness gibt es keine Ausreden!